筋トレエピソード

筋トレ始めるスタートラインにようやく立てそうです

こんにちは。
44マッスルです。

筋トレやるぞー!と、このブログで宣言してから早半月。
中々始めることができていなかったのですが、ようやくスタートラインに立てそうです。

ダンベル購入しました!

前回のブログで「これにしようーかなー」と書いたダンベルセットを購入しました。

これですね。
IROTEC ラバー ダンベル 60KG セット (片手30kg×2個)

これと一緒にこちらも前回書いたベンチ。
フラットベンチ ダンベル トレーニング 耐荷重300kg 折りたたみ式

それとトレーニングマット。
IROTEC(アイロテック)フィットネスマット

もう一つ、日々の成果を知るための体組成計。
タニタ 体重・体組成計 インナースキャンデュアル スマホ対応 レッド RD-906‐RD

今週中にはすべて届く予定なので、次週からトレーニング開始します!
雪の影響か届くのが遅れていたプロテインシェーカーも無事届いているのでバッチリです。

筋トレ頑張るぞー!

ピックアップ記事

  1. 筋トレBIG3をこなせなかった・・・
  2. 今日からすべての種目で重量アップ!
  3. 3日も休んでしまったけど、今日からダンベルベンチプレスは片腕10kgに!
  4. カロリーなんて気にしたことなかったけど、筋トレ始めてかなり意識するようになりまし…
  5. 今日は昨日できなかったダンベルスクワットのみ

関連記事

  1. 筋トレエピソード

    体脂肪率は減ってきたようです

    こんにちは。44マッスルです。私が計測に使っているタニタの…

  2. 筋トレエピソード

    ヨガはじめました

    有酸素運動も取り入れよう私の筋トレは「体をデカくする」というよりも…

  3. 筋トレエピソード

    筋トレを始める決意

    皆さん初めまして。44マッスルです。44歳から筋トレを始めるの…

  4. 筋トレエピソード

    計算のできなかった私…

    こんにちは。マッスル44です。単純な足し算が出来ていなかった……

  5. 筋トレエピソード

    6日ぶりのワークアウト

    こんにちは。44マッスルです。ゴールデンウィークはカレンダ…

  6. 筋トレエピソード

    ウェイトアップが効いてるようです

    こんにちは。44マッスルです。5kg増の疲れが蓄積されてき…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の投稿

おすすめ記事

  1. 筋トレレポート

    スポーツジム74日目
  2. 筋トレレポート

    久しぶりになってしまった…
  3. 筋トレレポート

    スポーツジム41日目
  4. 筋トレエピソード

    筋トレを始める決意
  5. 筋トレレポート

    スポーツジム72日目
PAGE TOP