2020年 4月

  1. 筋トレレポート

    スポーツジム5回目

    今週2回目のジム訪問。近所のジムは休館しないとのこと。休館の是非は何とも言えないですが、継続して営業してもらえるのは嬉しいことです。とはいっても、今後の状況や…

  2. 筋トレレポート

    スポーツジム4回目

    先週の金曜日にジムへ行く予定が都合がつかず、月曜日に!と思ったらこちらも都合がつかず、今日訪問してきました。「スポーツジム4回目」ってタイトルもいつまでやる…

  3. Image by Steve Buissinne from Pixabay

    筋トレレポート

    スポーツジム3回目

    今日はスポーツジムへ行く日です。まだ筋肉痛が残っていましたが、前回ほどひどくなかったのでジムへ行ってきました。今日のメニューはこれデッドリフト40kg …

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