筋トレレポート

花粉症??

こんにちは。
44マッスルです。

先日結膜炎になってしまったんですけど、ひどい症状は治まったものの完治していません。
きっとこれが花粉症なんでしょうね。
もう一度眼科に行こうか、とりあえず市販の目薬を試してみるか…。

2月15日の記録

   体重
(kg)
体脂肪率
(%)
筋肉量
(kg)
2/4 72.90 25.00 51.80
2/6 72.40 24.70 51.70
2/8 72.30 25.00 51.40
2/13 72.70 25.70 51.20
2/15 72.50 24.20 52.10
  ベンチ
プレス
(kg)
デッド
リフト
(kg)
スクワット
(kg)
2/4 45
(4/3/3)
50
(10/10/10)
50
(9/7/6)
2/6 45
(4/3/3)
50
(10/10/10)
50
(9/8/7)
2/8 45
(4/4/3)
50
(10/10/10)
50
(10/8/7)
2/13 45
(4/3/3)
50
(10/10/10)
50
(9/8/6)
2/15 45
(5/3/3)
50
(11/10/10)
50
(9/8/7)

※タニタの体組成計で測っている数値です

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