筋トレレポート
2020.04.9
今週2回目のジム訪問。近所のジムは休館しないとのこと。休館の是非は何とも言えないですが、継続して営業してもらえるのは嬉しいことです。とはいっても、今後の状況や…
2020.04.7
先週の金曜日にジムへ行く予定が都合がつかず、月曜日に！と思ったらこちらも都合がつかず、今日訪問してきました。「スポーツジム4回目」ってタイトルもいつまでやる…
2020.04.1
今日はスポーツジムへ行く日です。まだ筋肉痛が残っていましたが、前回ほどひどくなかったのでジムへ行ってきました。今日のメニューはこれデッドリフト40kg …
1973年生まれ。過去の栄光を取り戻すべく筋トレに励むことを誓った47歳。 キャンプとハーレーが好き。 2018年2月から筋トレ開始！
今週2回目のジム訪問。近所のジムは休館しないとのこと。休館の是非は何とも言えな…
2018.03.19
こんにちは。44マッスルです。皆さん日々のカロリー計算や管理はどうや…
2018.03.14
こんにちは。44マッスルです。毎年ひょっとしたら…と思いながらも否定…
2018.02.21
こんにちは。マッスル44です。重量アップしたよ！ダンベルベンチプレス…
2018.02.19
こんばんは。マッスル44です。ちょっとバタバタしていて更新がこんな時…
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